Soal Penjaskes kelas VI

PEMERINTAH KABUPATEN MUARA ENIM DINAS PENDIDIKAN GUGUS VI SD INTI NEGERI 4 ABAB Alamat : jln. Raya Desa Karang Agung Kec. Abab. Kab. Muara Enim ( 31251 ) ________________________________________ NASKAH SOAL UJIAN AKHIR SEKOLAH (UAS) SD/MI TAHUN PELAJARAN 2012/2013 KEC.ABAB KAB. MUARA ENIM Mata Pelajaran : Penjaskes Waktu : 07:30-09:30 Hari/Tanggal : Jumat, 12-April 2013 Kelas/ Semester : VI (Enam) /II (Dua) Petunjuk Umum : 1. Bacalah dengan teliti sebelum menjawab soal 2. Apabila ada soal yang kurang jelas, tanyakan pada pengawas 3. Kerjakan soal yang kamu anggap muda terlebih dahulu 4. Tidak di perkenankan menggunakan tabel matematika, kalkulator atau alat bantu lainya 5. Untuk memperbaiki jawaban yang sudah kamu pilih berilah garis sejajar pada jawaban yang salah, kemudian berilah tanda silang pada jawaban yang kamu anggap benar. Contoh : ( a b c d ) 6. Setelah selesai dan masih ada waktu, periksalah kembali perkerjaanmu sebelum kamu serahkan kepada pengawas Petunjuk Khusus : Berilah tanda ( X ) pada huruf a, b, c, dan d di depan jawaban yang dianggap benar pada jawaban yang telah tersedia. 1. Jumlah pemain dalam sepak bola setiap regunya adalah a. 9 0rang 11. Orang b. 10 Orang 12 orang 2. Aba-aba dalam pelaksanaan lari jarak pendek adalah a. Siap ya c. bersedia siap b. Bersedia ya d. bersedia siap ya 3. Tujuan utama melakukan olahraga adalah a. Mencari teman c. mendapatkan kelelahan b. Untuk kesehatan d. boros 4. Manfaat mamiliki tubuh yang bugar adalah a. Badan kaku c. badan akitf bergerak b. Badan lemas d. badan loyo 5. Pemanasan berfungsi utnuk menyiapkan tubuh agar tidak terjadi a. Lupa c. kesalahan b. Cedera d. persamaan 6. Gerakan pemanasan dilakukan pada latihan a. Awal c. akhir b. Pertengahan d. luar 7. Pelaksanaan senam yang diiringi dengan music adalah a. Senam irama c. senam ketangkasan b. Senam lantai d. senam kekuatan 8. Jenis senam irama yang sering kamu lakukan bersama disekolah adalah a. SKO c. SKJ b. SJL d. SPJ 9. Budaya sehat perlu kita lakukan sejak usia a. Tua c. Remaja b. Dewasa d. Dini 10. Narkoba harus kita ……….. karena merusak jiwa genarasi muda a. Dekati c. Cari b. Jauhi d. Pupuk 11. Apabila Teman Megajak Minum-Minuman Keras Kita Harus Berani Untuk…….. a. Menerima C. Senyum b. Menolak D. Diam 12. Bola Di Tending Ke Gawang Dan Masuk Ke Gawang Disebut ……….. a. Out C. Corner b. Hand D. Goal 13. Supaya Tubuh Kita Tetap Terjaga Kebugaranya Maka Kita Perlu …….. a. Berpergian C. Olahraga b. Makan Banyak D. Nonton TV 14. Perilaku Yang Tidak Boleh Dilakukan Pelajar Saat Di Sekolah Adalah…….. a. Berolahraga C. Main Drama b. Berdiskusi D. Merokok 15. Berikut Yang Bukan Merupakan Kegiatan Untuk Menghidari Narkoba Adalah …….. a. Belajar Merokok C. Pramuka b. Berolahraga D. Jalan-Jalan 16. Tubuh Seseorang Di Katakan Bugar Berarti a. Sedih C. Main Drama b. Sakit D. Merokok 17. Gerakan Kaki Saat Melompati Teman Yang Sedang Membungkuk Adalah ………. a. Kaki Rapat C. Kaki Jongkok b. Kaki Kangkang D. Kaki Selonjor 18. SKJ Biasanya Dilakukan Secara ….. a. Bersama-Sama C. Berdua b. Sendiri D. Terputus-Putus 19. Perlombaan Renang Dilaksanakan Di a. Kolam Renang C. Sungai b. Waduk D. Rawa-Rawa 20. Sebelum melaksanakan perkemahan anak harus minta izin kepada a. Lurah 11. Orang tua b. Ketua RW 12. Koramil 21. Pelanggaran yang tidak sopan dalam permainan sepak bola antara lain. a. Menyepak lawan c. Mendorong lawan b. Menjatuhakan Lawan d. jawaban a,b dan c benar 22. Lari jarak pendek biasanya menggunakan star a. Berdiri c. Duduk b. Melayang d. Jongkok 23. Tujuan latihan fush-up adalah untuk meningkatkan a. Daya Tahan c. Perut b. Kelincahan d. Pinggul 24. Gerakan akhir meroda adalah a. Berdiri tegak c. kelentong b. Berjongkok d. Telunkup 25. Unsur pertama dalam melakukan senam ritmik adalah ….. a. Kelentukan Gerakan c. Daya Tahan Gerakan b. Kecepatan Gerakan d. Kelincahan dalam gerakan 26. Sebelum kita melakukan senam ritmik terlebih dahulu harus melakukan a. Pemanasan c. Latihan b. pelemasan d. Lari-lari ditempat secukupnya 27. gerakan senam irama berkaitan dengan a. Jiwa da perasaan pesenam c. lagu yang mengairahkan b. Kebutuhan Setiap Manusia d. kehalusan 28. Induk Organisasi renang dunia adalah a. FIBA c. FINA b. ITTF d. FIFA 29. Tujuan Utama Melakukan penjelajahan ialah a. Mengisi waktu c. Mengenal Penduduk b. Mengenal alam semesta d. Mencari Binatang Langkah 30. Hal-hal yang harus dihindari saat melakukan penjelajahan adalah …….. a. Membuang sampah sembarangan b. Bersikap sopan santun c. Tolong menolong d. Gotong royong 31. Penyakit yang diakibatkan oleh rokok ialah….. a. Jantung Korner C. Kanker Paru-paru b. Paru-paru D. Tumor 32. Keracunan alcohol yang berat akan mengakibatkan orang …….. a. Hilang Ingatan C. Muntah-muntah b. Jatuh Pingsan D. batuk-batuk 33. Kegiatan penjelajahan lebih baik dilakukan pada waktu …….. a. Libur panjang sekolah C. libur sekolah b. Jam pelajaran D. pulang sekolah 34. Yang tidak termasuk upaya untuk berhenti merokok adalah …….. a. Menjauhakn diri dari perokok b. Mandi dengan air hangat c. Menahan lapar dalam waktu lama d. Lakukan olahraga yang teratur 35. Sikap akhir gerakan guling lenting adalah a. Berdiri tegak b. Jongkak c. Berbaring d. Terlentang 36. Kekuatan adalah kekuatan otot untuk melakukan tegangan seperti berikut ini kecuali a. Mengangkat c. menendang b. Memukul d. Berolahraga 37. Alas Yang digunakan untuk berdiri dengan kepala adalah a. Matras c. lantai b. Bantal d. karpet 38. Berikut ini merupakan manfaat berkemah adalah a. Hanya untuk rekreasi c. Melatih kemandirian b. Melatih kerja sama d. Rawa-Rawa 39. Hidup sehat merupakan kebutuhan a. Orang Kaya c. Semua Orang b. Semua Miskin d. Orang desa 40. Penyakit yang di sebabkan oleh nyamuk a. Diare c. Leptos pirosis b. Malaria d. Mencret 41. Bibit-bibit penyakit dapat ditimbulkan dari lingkungan yang a. Asri c. kotor b. Bersih d. Teratur 42. Hewan penyebar penyakit Flu Burung adalah a. Burung,Unta dan Kambing b. Sapi kambing ayam c. Burung ayam bebek d. Sapi kambing untu 43. Lingkungan yang kotor akan mempermuda perkembangannya a. Kuman penyakit b. Hewan ternak c. Tanaman d. Unggas 44. Kebersihan Meruapakan Pangkal a. Kesehatan c. Kebutuhan b. Kebutuhan d. Kenyamanan 45. Secara umum sampah dbedakan menjadi tiga seperti dibawah ni kecuali a. Sampah Organik c. Sampah Berbahaya b. Sampah Anorganik d. Sampah daur ulang 46. Sampah Plastic botol logam merupakan contoh sampah a. Organik c. Sampah Berbahaya b. Anorganik d. Sampah daur ulang 47. Cara Mengatasi permasalahan sampah adalah ……. a. Membuang sampah ditempatnya b. Dibuang Kesungai c. Dibuang Ketempat Kosong d. Dibuang kesekolah 48. Cirri-ciri rumah sehat adalah a. Mendapat cukup sinar matahari b. Bangunanya mewah c. Perumahan elite d. Perabotanya antic 49. Latihan jongkok berdiri dapat menguatkan otot a. Tangan b. Kaki c. Badan d. Kepala 50. Hitungan SKJ a. 4 x4 Hitungan b. 8 x 8 hitungan c. 4 x 8 hitungan d. 8 x 12 hitungan